Labels

Followers

Tampilkan postingan dengan label Artikel. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Artikel. Tampilkan semua postingan

Rabu, 05 September 2012

Ternyata Rajin Cukur Rambut Ketiak Berbahaya



Terlalu sering mencukur bulu ketiak bisa merusak keseimbangan kulit ketiak. Menggosok ketiak dengan deodoran roll-on pun tak boleh asal-asalan. 

Tak ada orang yang mau mempunyai kulit ketiak berwarna gelap. Apalagi bila si empunya ketiak berkulit putih. Maunya, bagian permukaan kulit yang letaknya tersembunyi di bawah lengan itu sewarna dengan kulit di bagian tubuh yang lain. Lantaran tak ingin bulu ketiak tumbuh lebat, orang sering mencukur bulu-bulu tersebut. 

"Memang, kulit dapat beregenerasi secara alami. Namun kebiasaan bercukur yang terlalu sering malah menyebabkan rusaknya keseimbangan alami kulit ketiak," kata Abraham Arimuko, dokter spesialis kulit dari Senopati Skin Center di gedung Ciputra Artpreneur, Jakarta, Kamis pekan lalu, 14 Juni 2012. 

Abraham mengingatkan, terlalu sering mencukur bulu ketiak akan membuat sel kulit yang belum siap tumbuh teriritasi. Buntutnya, kata dia, "Kulit ketiak menjadi kasar, kering, dan berubah warna menjadi lebih gelap." 

Kulit ketiak merupakan bagian kulit tubuh yang sangat unik. Keadaannya sangat lembut dan mudah terluka karena komposisi kelembapannya berbeda dengan bagian kulit yang lain. Kulit ketiak lebih banyak mengandung kolesterol dan ceramides alias sel pembentuk pertahanan kulit yang membentengi organisme di kulit luar manusia. Lantaran mengandung lebih banyak ceramides, kulit ketiak menjadi lebih tipis dan tidak fleksibel. 

"Kulit yang tipis dan tidak fleksibel ini mudah terluka, terutama saat bercukur. Orang sering tidak menyadari hal itu," kata Abraham. Saat bercukur, sepertiga bagian kulit ketiak terluar ikut tercukur. Sepertiga bagian kulit yang hilang akibat tercukur ini sama dengan 2-3 miligram kulit dengan sel kulit ibunya. 

Selain akibat aktivitas mencukur yang berlebihan, ujar Abraham, kulit ketiak dapat teriritasi karena pemakaian roll-on pada deodoran atau pewangi ketiak. Bukan zat dalam roll-on yang  bisa mengiritasi kulit, tetapi cara pemakaian roll-on yang cenderung sembarangan. Asal diputar-putar, beres! Padahal, penggunaan roll-on ada tekniknya. Selain dilakukan secara hati-hati dan perlahan, kata Abraham, "Sebaiknya roll-ondigosokkan secara lembut dan searah agar tidak melukai kulit ketiak."

Adapun penggunaan deodoran semprot sebaiknya dilakukan dengan jarak tertentu dari kulit ketiak. Abraham menyebut kira-kira berjarak 15 sentimeter. Jarak ini dapat meredam tekanan yang timbul di kulit terluar ketiak saat deodoran disemprotkan. 

Jika kulit ketiak telanjur mengalami iritasi, hal itu bisa diperbaiki dengan krim atau deodoran yang mengandung vitamin E dan F. Deodoran yang mengandung seperempat mosturizing atau pelembap juga sangat membantu karena dapat menutrisi kulit ketiak dari dalam. Saran lain, gunakan minyak yang dibuat dari ekstrak biji bunga matahari dan licorice(tanaman akar manis). Ekstrak biji bunga matahari, sekadar gambaran, mengandung asam linoleat atau lemak tak jenuh yang mengandung Omega 6 yang berguna bagi pemenuhan nutrisi dalam tubuh manusia. 

Menurut Abraham, mamalia--terutama manusia--yang kekurangan asam linoleat akan mengalami kekurangan gizi, rambut rontok, dan luka sukar sembuh. Dengan pemenuhan nutrisi melalui Omega 6, luka akibat iritasi, termasuk di ketiak, menjadi mudah disembuhkan. 

Ihwal pentingnya merawat ketiak, hasil riset aplikatif yang dilakukan salah satu produk kecantikan pada 2011 layak ditengok. Penelitian yang dilakukan terhadap 1.200 perempuan berusia 20-50 tahun di 10 kota di Indonesia itu menunjukkan bahwa 94 persen responden menganggap ketiak adalah aset kecantikan mereka.


sumber 
Continue Reading »

9 Cara Mengatasi Rasa Malu


Anda takut untuk berbicara, minder disaat berhadapan dengan orang lain dan mudah kehilangan cara Anda untuk menyampaikan sesuatu kepada orang lain ?
Apakah rasa malu Anda merupakan kekurangan yang nyata dalam kehidupan Anda sehari-hari? Cobalah mengikuti beberapa tips sederhana ini untuk membantu anda mengatasinya.

Ketika Anda berbicara, memulai percakapan, lulus ujian lisan, Anda cenderung minder, irama jantung anda cepat, rasa serak di tenggorokan akan menghalangi Anda untuk berbicara, kaki Anda menjadi gemetar ...Anda dapat memperbaiki situasi seperti ini.

Menjadi pemalu memang sudah kodrat manusia dan hal ini tidak dapat dihindari!Rasa malu biasanya berakar pada masa kanak-kanak, setelah peristiwa emosional rapuh.

Takut gagal, takut salah menilai, takut mengecewakan ... Seorang pemalu sering membawa cahaya negatif yang meragukan kemampuan mereka untuk berhasil dan sering merasa bahwa orang lain lebih baik dari mereka sendiri.
9 tips cara untuk belajar mengatasi rasa malu:


1. Jangan malu dari rasa malu Anda. Terimalah diri Anda apa adanya dan anggap hal itu wajar! Kurang dari Anda berpikir, semakin banyak kesempatan berbenah, semakin terbuka lebar keberhasilan.

2. Jangan takut akan pendapat orang lain.
Belajar untuk menerima kritik ketika ada seseorang memberikan respon terhadap diri anda dan membiarkan komentar yg mungkin kurang menyenangkan bagi Anda. Tapi justru itulah tantangannya, anda jadi tahu apa2 yg jadi kelemahan anda sekarang..

3. Bicara tentang rasa malu dengan keluarga Anda.
Jelaskan kepada orang lain apa yang Anda rasakan, Anda dapat mengidentifikasi hal2 apa saja yang membuat Anda tertekan, situasi apa yang anda hadapi, apa yang orang respon terhadap diri anda...

4. Berlatih olahraga dapat membantu Anda meminimalisir rasa malu Anda berkat hubungan sosial yg timbul akibat sering berkumpul dg kawan2.

5. Berperan seperti layaknya teater/pertunjukan untuk belajar bagaimana berbicara kepada orang lain tanpa rasa malu.

6. Belajarlah untuk berkata. Berani mengatakan tidak.
Seringkali kita menerima begitu saja sesuatu yg sebenarnya ridak sreg dengan pilihan hati kita sendiri dikarnakan takut/malu untuk menolaknya... Maka, mulailah dari sekarang... !!

7. Belajar untuk bernapas dengan tenang.
Sebelum ujian atau wawancara kerja misalnya, tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan kemudian keluarkan perlahan-lahan untuk mengevakuasi stres dan ketakutan akan hilangnya kesempatan.

8. Berpikir positif.

Jangan berpikir terlalu sempit, ''wah, otak saya tidak encer2 amat.. Mana bisa berhasil''. fikiran semacam itu merupakan salah satu gambarannya. Intinya, anda lupa bahwa suatu keberhasilan ditentukan oleh segelintir kecerdasan, tetapi juga seabrek kesempatan. Yakinlah, bahwa Anda tidak bernilai lebih rendah daripada yang lain, Anda cukup mampu mencapai target yg diinginkan.

9. Bergaul dengan Orang yg Berkompeten Dibidangnya.
Jika rasa malu Anda merusak hidup Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog. Dia akan mencarikan jalan terbaik buat Anda, menemukan kata-kata dan cara-cara untuk membantu Anda menyetir rasa malu Anda.
 

sumber
Continue Reading »

9 Cara Perbaiki 'Mood' dalam 30 Menit



Bagi sebagian orang, suasana hati dengan mudah berubah, apa pun pemicunya. Jika berubah lebih baik, dari negatif menjadi positif, maka tak jadi soal. Bagaimana jika sebaliknya, suasana hati yang sedang baik berubah seketika dan merusak mood Anda.

Gretchen Rubin, penulis The Happiness Project, mengatakan bahwa Anda tak perlu merasa egois saat sedang ingin membahagiakan diri sendiri. Penelitian menunjukkan, seseorang yang lebih bahagia memberikan manfaat baik bagi dirinya.

"Seseorang yang bahagia lebih mudah bergaul, disenangi banyak orang, sehat, dan produktif," katanya.

Saat Anda berusaha membangun kembali mood menjadi lebih baik, artinya Anda juga membantu orang lain lebih merasa bahagia.

1. Pompa energi dengan meningkatkan aktivitas
Meningkatkan level aktivitas bisa dilakukan kapan saja. Saat menerima telepon misalnya, jangan hanya duduk diam. Berdirilah atau lakukan jalan kecil. Jika ada tangga, mengapa harus menggunakan elevator? Manfaatkan fasilitas yang bisa membantu Anda memompa energi lebih kuat lagi. Atau, berjalanlah 10 menit di sela-sela waktu kerja Anda.

2. Berjalan kaki di alam terbuka
Sempatkan berjalan kaki di alam terbuka. Jangan mengurung diri di kamar atau ruangan saja. Penelitian menunjukkan, cahaya alami luar ruang menstimulasi otak yang bisa meningkatkan mood.

3. Berkomunikasi
Lakukan komunikasi dengan teman lama, melalui surat elektronik, atau apa pun fasilitas yang nyaman bagi Anda. Atau, jalinlah hubungan dengan teman baru. Membangun ikatan emosi dengan orang lain membuat suasana hati lebih positif. Anda tak hanya sedang memoles keramahan diri, tetapi juga membuat orang lain lebih ramah kepada Anda. Dengan menjalin komunikasi, Anda juga memperkuat emosi dan kehangatan persahabatan dengan orang lain. Hal ini akan membuat Anda lebih merasa bahagia.

4. Singkirkan pekerjaan yang menyebalkan
Sementara waktu, tinggalkan semua jadwal atau tugas yang hanya akan memperburuk mood. Misalnya, masalah seputar asuransi yang harus Anda selesaikan, membeli sejumlah kebutuhan yang memusingkan Anda, atau menjadwalkan ulang janji bertemu seseorang untuk urusan tak menyenangkan yang tidak terlalu penting. Meninggalkan sejumlah tugas tak menyenangkan sementara waktu akan memberikan kesenangan yang bisa memperbaiki mood Anda.

5. Lakukan pekerjaan yang berbeda dari biasanya
Ciptakan suasana baru di rumah. Saat bosan dengan rutinitas, ciptakan kegiatan baru yang jarang atau tak pernah Anda lakukan. Misalnya, jika biasanya pekerjaan berbenah dapur sepenuhnya menjadi tanggung jawab pekerja rumah tangga, maka ambil alih sementara. Cukup 10 menit saja, lakukan pekerjaan asing yang jarang Anda lakukan.

6. Berbuat baiklah untuk orang lain
Saat teman meminta bantuan Anda dalam mencari informasi tertentu, segera ambil kesempatan ini. Perkenalkan ia dengan teman Anda yang bisa membantunya mendapatkan informasi tersebut. Melakukan sesuatu yang berguna membuat Anda lebih merasa positif.

7. Selamatkan hidup seseorang
Tak sulit menjadi pahlawan. Mendonorkan darah menjadi salah satu caranya. Santunan darah dari Anda bisa menyelamatkan orang lain. Melakukan sesuatu yang berharga akan membuat Anda merasa berharga.

8. Tunjukkan bahwa Anda bahagia dengan senyuman
Senyuman meningkatkan mood Anda. Selain itu, wajah yang dihiasi senyuman memberikan kesan bahwa Anda bersahabat dan mudah bergaul.

9. Mempelajari hal baru
Pilih subyek yang memancing rasa ingin tahu Anda. Manfaatkan waktu 15 menit saja untuk mencari informasi di internet dan nikmati waktu untuk membaca. Atau pergilah ke toko buku, belilah buku yang bisa memuaskan rasa ingin tahu Anda. Pilih topik yang Anda sukai dan menyenangkan, bukan topik yang Anda butuhkan atau harus Anda ketahui.


sumber 
Continue Reading »

Minggu, 02 September 2012

Minum air dalam botol plastik Berbahaya

Ilustrasi dari Thinkstock Photos
Minum air mineral dalam kemasan botol sering kali dipilih karena kepraktisannya. Namun, sebaiknya Anda berpikir ulang setelah membaca ulasan ini.
Botol plastik menjadi ancaman serius bagi kesehatan Anda. Molekul-molekul plastik bahan kimia berbahaya bagi air tersimpan di dalamnya. Termasuk kimia ftalat yang digunakan untuk melembutkan botol.
Minum air dalam botol plastik Berbahaya? 
Terpapar bahan kimia ini dapat menyebabkan gangguan reproduksi, masalah hati hingga kanker. Bahkan, bahan kimia ini bisa meleleh saat Anda menyimpan botol plastik saat terkena panas.
Tak hanya itu, sekitar 1,5 juta ton plastik juga digunakan untuk memproduksi botol air setiap tahun di seluruh dunia. Dan pengolahannya tak terlepas dari senyawa beracun, seperti nikel, etilbenzena oksida, etilen dan benzen.
Banyak dokter gigi dan dokter anak khawatir kalau anak-anak yang meminum air kemasan dapat mengalami gigi berlubang. Kenyataannya, hampir sebagian besar air kemasan tidak mengandung fluoride dibandingkan air keran.
Memang belum ada penelitian komprehensif untuk membuktikannya. Namun, sebuah penelitian kecil menunjukkan adanya sedikit kecenderungan terhadap kerusakan gigi anak-anak yang meminum lebih banyak air kemasan.
Sebuah penelitian di Australia Selatan menunjukkan anak-anak yang tidak meminum air keran tak berfluoride memiliki 52,7 persen risiko lebih tinggi mengalami masalah gigi berlubang.


sumber 
Continue Reading »

10 Makanan Agar Jantung Tetap Sehat

10 Makanan Agar Jantung Tetap Sehat

Jantung merupakan organ yang vital. Oleh karena itu perlu upaya untuk menjaganya tetap sehat dan bekerja dengan baik. Kalau kita sudah terkena penyakit jantung maka resiko kematiannya sangat tinggi.  Maka kita harus pandai-pandai menjaga kesehatan jantung kita sejak dini. Merawat jantung memang tidak mudah. Tapi, merawat kesehatan jantung bisa kita lakukan dengan cara mengatur pola makan kita. Nah! Berikut ada 10 makanan yang mampu menjaga kesehatan jantung kita:

1. Oatmeal
Awali hari Anda dengan semangkuk sereal gandum hangat yang kaya akan omega 3, asam lemak, folat, dan kalium. Ini super kaya serat dapat menurunkan kadar LDL (atau buruk) kolesterol dan membantu menjaga arteri tetap bersih dan sehat.

2. Salmon
Kaya akan asam lemak omega 3, salmon efektif untuk mengurangi tekanan darah dan menjaga pembekuan di teluk. Dua porsi salmon per minggu dapat mengurangi risiko kematian akibat serangan jantung sampai sepertiganya. �Salmon berisi karotenoid astaxanthin, yang merupakan antioksidan yang sangat kuat,� kata ahli jantung Stephen T. Sinatra, MD.Bagi Anda yang bukan penggemar salmon, ada alternatif lain. Minyak ikan lain seperti mackerel, tuna, herring, dan sarden bisa memberikan dorongan yang sama pada jantung.

3. Alpukat
Tambahkan sedikit alpukat untuk salad sandwich atau bayam untuk menambah jumlah lemak jantung sehat dalam diet Anda. Dikemas dengan lemak tak jenuh tunggal, alpukat dapat membantu menurunkan kadar LDL sekaligus meningkatkan jumlah kolesterol HDL dalam tubuh Anda. �Alpukat itu menakjubkan,� kata dr. Sinatra. �Mereka memungkinkan penyerapan karotenoid lain � terutama beta-karoten dan likopen -. yang penting untuk kesehatan jantung�

4. Minyak Zaitun
Penuh lemak tak jenuh tunggal, minyak zaitun menurunkan kolesterol jahat LDL dan mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Hasil dari penelitian pada tujuh negara, yang melihat insiden penyakit kardiovaskular di seluruh dunia, menunjukkan bahwa sementara laki-laki di Crete memiliki kecenderungan memiliki tingkat kolesterol tinggi, relatif sedikit meninggal akibat penyakit jantung karena diet mereka terfokus pada lemak jantung-sehat yang ditemukan pada minyak zaitun. Gunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega.

5. Kacang-kacangan
Kacang kenari penuh omega-3, asam lemak dan, bersama dengan almond dan kacang macadamia, sarat akan lemak tak jenuh. �Kacang juga meningkatkan serat dalam makanan, dan seperti minyak zaitun, mereka adalah sumber lemak sehat,� kata dr. Sinatra.

6. Buah Berry
Blueberry, raspberry, stroberi � apapun jenis buah berry yang Anda sukai � penuh dengan zat anti-peradangan yang akan mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker. �Blackberry dan blueberry sangat bagus untuk kesehatan pembuluh darah,� kata dr. Sinatra.

7. Kacang Polong
Terkandung dalam serat pada kacang, buncis, dan kacang hitam. Mereka dikemas dengan omega-3 asam lemak, kalsium, dan serat larut.

8. Bayam
Bayam dapat membantu menjaga jantung Anda dalam keadaan prima, khususnya dalam penyimpanan lutein, folat, kalium, dan serat. Tapi porsi yang berlebihan dari setiap sayuran pasti akan memberikan tekanan pada jantung Anda. Sebuah penelitian kesehatan fisik memeriksa lebih dari 15.000 pria tanpa penyakit jantung selama jangka waktu 12 tahun. Mereka yang setidaknya dua setengah porsi sayuran setiap hari mengurangi risiko penyakit jantung sekitar 25 persen, dibandingkan dengan orang-orang yang tidak makan sayuran.

9. Biji Rami
Penuh serat, omega 3, omega 6, dan asam lemak. Sedikit taburan biji rami dapat menyehatkan bagi jantung Anda. Semangkuk oatmeal atau sereal gandum dengan sedikit biji rami cocol sebagai sarapan utama untuk jantung sehat.

10. Kedelai
Kedelai dapat menurunkan kolesterol dan rendah lemak jenuh, sehingga kedelai masih menjadi sumber besar protein untuk diet jantung sehat. Carilah sumber-sumber alam kedelai, seperti edamame, tempe, atau tahu sutra organik. Susu kedelai juga merupakan tambahan yang bagus untuk semangkuk sereal oatmeal atau gandum. Tapi waspadai pula kadar garam dalam kedelai Anda: beberapa varietas olahan seperti anjing kedelai mengandung tambahan natrium, yang bisa meningkatkan tekanan darah.


sumber
Continue Reading »

Masjid-Masjid Unik di Dunia

Saat Islam menyebar ke seluruh penjuru muka bumi, agama tauhid ini begitu cepat diterima oleh banyak orang. Selain tanpa paksaan, tampaknya Islam begitu luruh dengan budaya setempat, sehingga orang mau menerimanya dengan tangan terbuka.
Masjid, sebagai pusat ibadah agama Islam tidak kaku dan harus bergaya seperti wilayah asalnya. Melainkan terjadi asimilasi dengan gaya arsitektur setempat sehingga selain menjadi unik, juga menggambarkan bahwa Tuhan hadir di mana saja.
Di dunia ini ada banyak masjid unik yang mungkin belum kita ketahui, seperti misalnya di bawah ini:


Masjid Sangkore, Timbuktu




Masjid Europa Point, Gibraltar




Masjid Larabanga, Mali




Masjid Missiri Frejus, Mali




Masjid Merah, Srilanka




Masjid Faisal, Pakistan




Masjid, Argentina




Masjid Al-Fateh, Bahrain




Masjid Badshahi, Pakistan




Masjid Omayyed, Syria




Masjid Menara, Kudus, Indonesia




Masjid Bawah Tanah , Yogyakarta, Indonesia




Masjid Agung Djenn�, Afrika Barat 





Masjid Agung dari Xi�an, Cina





Sumber
Continue Reading »

Sabtu, 01 September 2012

Jangan Takut Berkeringat, ini Manfaatnya...

Karena takut haus dan capek, seringkali kita menghindari banyak agar tak berkeringat. Bahkan, ada beberapa orang yang sama sekali tak mau berkeringat, walau sedang tidak di bulan puasa. Jalan sedikit, malas. Keluar dari kenyamanan ruangan ber-AC apalagi.

Sesungguhnya, ada banyak manfaat berkeringat bagi tubuh. Yakni, diantaranya:

1. Membuang racun dari tubuh
Berkeringat dapat membersihkan zat berbahaya seperti alkohol, kolesterol dan garam dari tubuh. Penelitian menemukan bahwa 30% racun dari tubuh dibuang lewat keringat. Ginjal membutuhkan waktu 24 jam untuk mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh, namun berkeringat menghilangkan racun lebih cepat.

2. Memperlancar sirkulasi darah
Berkeringat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Ketika tubuh memanas dan mengeluarkan keringat, jantung bekerja lebih keras untuk meningkatkan sirkulasi darah. Mekanisme ini bermanfaat bagi kesehatan jangka panjang.

3. Mempercantik kulit
Keringat mengandung sejumlah kecil antibiotik yang dapat melawan bakteri yang ditemukan secara alami pada kulit. Berkeringat juga dapat membersihkan pori-pori yang sehingga membuat kulit terlihat cerah dan halus. Banyak berkeringat juga dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dini dan mengurangi efek kerusakan kulit.

4. Membakar kalori
Berkeringat juga bisa membantu menurunkan berat badan. Ketika tubuh dipanaskan saat berolahraga, lemak dalam tubuh larut dalam air dan keluar dari tubuh lewat keringat. Berkeringat dapat membakar 300 kalori per jam.

5. Menurunkan stres
Keringat tidak secara langsung dapat menurunkan stres atau meningkatkan suasana hati. Namun, meningkatkan panas tubuh dengan berolahraga atau sauna memiliki efek positif. Endorfin dan bahan kimia lainnya yang dilepaskan saat berolahraga secara alamiah meningkatkan mood dan menurunkan stres.


Sumber
Continue Reading »

5 Tips Mengurangi Emosi Dengan Makanan

Rasa jenuh, tekanan dari pekerjaan, dan rasa lelah kadang kala memancing semua api emosi yang ada di dalam hati. Ketika su dah berkobar, terkadang Anda hanya mampu memadamkan api-api kecil. Walaupun tidak padam seluruhnya, minimal Anda masih bisa menarik nafas yang dalam kemudian kembali mengontrol diri. 

Ada beberapa makanan yang mampu meredakan emosi yang sedang bergejolak, seperti es krim dan cokelat. Ada pula makanan yang mungkin tidak terpikir sebelumnya yang ternyata mampu mendinginkan, menyegarkan, dan menyeimbangkan kembali hawa panas di dalam tubuh Anda. Simaklah makanan yang bisa memberi efek ketenangan pada diri Anda berikut ini. 

Lidah buaya 
Tidak hanya kandungan vitamin yang terdapat di dalamnya baik untuk kulit dan rambut saja, lidah buaya juga memiliki sifat dasar sebagai makanan yang mampu meredakan emosi. Makanan ini mudah untuk didapatkan, tersedia dalam bentuk kalengan dan dapat dijadikan campuran es buah. 

Semangka 
Baik dalam bentuk buah segar ataupun jus, semangka juga mampu membantu Anda merasa lebih nyaman dan rileks. Emosi yang meluap-luap bisa diimbangi dengan rasa dingin dan segar yang merasuki tubuh Anda. Semangka yang kaya akan vitamin C dan antioksidan ini bisa Anda jadikan pilihan sebagai makanan peredam emosi. Namun, jangan mengonsumsi terlalu banyak, karena semangka juga memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah. 

Cincau 
Tentunya Anda sudah kenal dengan cincau, yang biasa terdapat dalam dalam campuran es ini. Karena berasal dari dedaunan yang merambat, cincau memiliki serat yang tinggi dan mampu membantu Anda memperlancar pencernaan. Cincau juga mampu menjaga keseimbangan emosi Anda. Namun harap berhati-hati dalam memilih cincau, karena beberapa yang dijual di pasaran memiliki kandungan pewarna yang tinggi. Tentu saja hal itu akan memberikan efek yang tidak sehat bagi tubuh. 

Selasih 
Jenis makanan ini jika diamati bisa membuat Anda bergidik, bentuknya bagaikan ribuan telur katak di dalam gelas menu es buah Anda. Itulah selasih. Namun jangan perhatikan bentuknya, karena selasih berkhasiat memberikan efek nyaman, segar, dan dingin pada tubuh Anda. Bahkan di jaman dahulu, selasih dimanfaatkan sebagai obat untuk sakit tenggorokan. 

Agar-agar 

Agar-agar yang murni dari bahan alami hasil laut ini mungkin akan terasa sedikit membosankan jika dibandingkan dengan jelly yang kenyal dan menyenangkan. Namun, makanan yang kaya akan vitamin E dan serat ini merupakan salah satu makanan hebat peredam emosi Anda. 

Selain mengonsumsi makanan tersebut, carilah tempat yang mampu menenangkan hati dan pikiran Anda ketika emosi melanda agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan kala Anda tidak mampu mengontrol diri.


Continue Reading »

Kamis, 30 Agustus 2012

22 Fakta Unik dan Menarik Tentang Kentut


1. Darimana asal Kentut?
Dari gas dalam usus. Gas dalam usus berasal dari udara yang kita telan, gas yang menerobos ke usus dari darah, gas dari reaksi kimia dan gas dari bakteri perut.


2. Apa komposisi Kentut?
Bervariasi. Makin banyak udara anda telan, makin banyak kadar nitrogen dalam kentut (oksigen dalam udara terabsorbsi oleh tubuh sebelum sampai usus). Adanya bakteria dan reaksi kimia antara asam perut dan cairan usus menghasilkan karbondioksida.

Bakteria juga menghasilkan metana dan hidrogen. Proporsi masing-masing gas tergantung apa yang anda makan, berapa banyak uidara yang tertelan, jenis bakteri dalam usus, berapa lama kita menahan kentut.

Makin lama menahan kentut, makin banyak kadar nitrogen dalam kentut karena gas-gas lain terabsorbsi oleh darah melalui dinding usus. Orang yang makannya tergesa-gesa kadar oksigen dalam kentutnya lebih banyak karena tubuh tidak sempat mengabsorbsi oksigem.


3. Kenapa Kentut berbau busuk?
Bau kentut karena kandungan hidrogen sulfida dan merkaptan. Kedua senyawa ini mengandung sulfur (belerang). Makin banyak kandungan sulfur dalam makanan anda, makin banyak sulfur dan merkaptan diproduksi oleh bakteri dalam perut dan makin busuklah kentut anda.

Telur dan daging berperan besar dalam menghasilkan bau busuk kentut. Kacang-kacangan berperan dalam memproduksi volume kentut dan bukan kebusukannya.


4. Kenapa Kentut menimbulkan bunyi?
Karena adanya vibrasi lubang anus pada saat kentut diproduksi. Kerasnya bunyi tergantung kecepatan gas.


5. Kenapa Kentut yang busuk itu hangat dan tidak bersuara?
Salah satu sumber kentut adalah bakteri. Fermentasi bakteri dan proses pencernaan memproduksi panas, dan hasil sampingannya adalah gas busuk. Ukuran gelembung gas lebih kecil, hangat dan jenuh dengan produk metabolisme bakteri yang berbau busuk. Ini kemudian menjadi kentut, walau hanya kecil volumenya tapi SBD (Silent but Deadly).


6. Berapa banyak Kentut diproduksi dalam sehari?
Rata-rata setengah liter sehari dalam 14 kali kentut.


7. Mengapa Kentut keluar melalui lubang dubur?
Karena density-nya lebih ringan, mengapa gas tidak melakukan perjalanan ke atas ? Tidak demikian. Gerak peristaltik usus mendorong isinya ke arah bawah. Tekanan di sekitar anus lebih rendah.

Gerak peristaltik usus menjadikan ruang menjadi bertekanan, sehingga memaksa isi usus termasuk gas-gasnya untuk bergerak ke kawasan yang bertekanan lebih rendah, yaitu sekitar anus. Dalam perjalanan ke arah anus, gelembung-gelembung kecil bergabung menjadi gelembung besar.

Kalau tidak ada gerak peristaltik, gelembung gas akan menerobos ke atas lagi, tapi tidak terlalu jauh karena bentuk usus yang rumit dan berbelit-belit.


8. Berapa waktu yang diperlukan Kentut untuk melakukan perjalanan ke hidung orang lain?
Tergantung kondisi udara seperti kelembaban, suhu, kecepatan dan arah angin, berat molekul gas kentut, jarak antara transmitter dengan receiver. Begitu meninggalkan sumbernya, gas kentut menyebar dan konsenstrasinya berkurang.

Kalau kentut tidak terdeteksi dalam beberapa detik berarti mengalami pengenceran di udara dan hilang ditelan udara selama-lamanya. Kecuali kalau anda kentut di tempat sempit seperti lift atau mobil, konsentrasinya lebih banyak sehingga baunya akan tinggal dalam kurun waktu lama sampai terserap oleh dinding.


9. Apakah setiap orang Kentut?
Sudah pasti, kalau masih hidup. Sesaat setelah matipun orang masih bisa kentut.


10. Betulkah laki-laki kentut lebih sering daripada perempuan?
Tidak ada hubungannya dengan gender. Kalau benar, maka perempuan menahan kentutnya dan saat kentut banyak sekali jumlah yang dikeluarkan.


11. Saat apa biasanya orang Kentut?
Pagi hari saat di toilet, yang disebut �morning thunder�. Kalau resonansinya bagus, mungkin bisa terdengar diseluruh penjuru rumah.


12. Mengapa kacang-kacangan menyebabkan banyak kentut?
Kacang-kacangan mengandung zat gula yang tidak bisa dicerna tubuh. Zat gula tersebut (raffinose, stachiose, verbascose) jika mencapai usus, bakteri di usus langsung berpesta pora dan menghasilkan gas. Jagung, kubis, susu juga penyebab banyak kentut (bukan baunya).


13. Selain makanan, apa saja penyebab Kentut?
Udara yang tertelan, makan terburu-buru, makan tanpa dikunyah, minum soft drink, naik pesawat udara (karena tekanan udara lebih rendah, sehingga gas di dalam usus mengalami ekspansi, sehingga muncul sebagai kentut).


14. Apakah kentut sama dengan sendawa, tapi muncul di lain lubang?
Tidak. Sendawa muncul dari perut, komposisi kimianya lain dengan kentut. Sendawa mengandung udara lebih banyak, kentut mengandung gas yang diproduksi oleh bakteri lebih banyak.


15. Kemana perginya kentut kalau ditahan atau tidak dikeluarkan?
Bukan diabsorbsi darah, bukan hilang karena bocor. Kentut berimigrasi menuju ke bagian atas menuju usus dan pada gilirannya akan keluar juga. Jadi bukan lenyap, hanya mengalami penundaan.


16. Mungkinkah kentut terbakar?
Kentut mengandung metana, hidrogen yang combustible (gas alam mengandung komponen ini juga). Kalau terbakar, nyalanya berwarna biru karena kandungan unsur hidrogen.


17. Bisakah menyalakan korek api dengan kentut?
Konsistensinya lain. Juga suhunya tidak cukup panas untuk memulai pembakaran.


18. Mengapa Kentut anjing dan kucing lebih busuk?
Karena kucing dan anjing adalah karnivora. Daging kaya akan protein. Protein mengandung banyak sulfur, jadi kentut binatang ini lebih busuk. Lain dengan herbivora seperti gajah, kuda, kambing yang memproduksi banyak kentut, lebih lama, lebih keras bunyinya, tapi relatif tidak berbau.


19. Betulkah pening kepala kalau mencium bau kentut 2-3 kali berturut-turut?
Kentut mengandung sedikit oksigen. Mungkin sedikit saja anda akan mengalami pening kepala kalau mencium bau kentut terlalu banyak.


20. Apakah warna kentut?
Tidak berwarna. Kalau warnanya oranye seperti gas nitrogen oksida akan ketahuan siapa yang kentut.


21. Apakah kentut itu acid, basa, atau netral?
Acid, karena mengandung karbondioksida (CO2) dan hidrogen sulfida (H2S).


22. Apakah yang terjadi kalau seseorang kentut di planet venus?
Planet venus sudah banyak mengandung sulfur (belerang) di lapisan udaranya, jadi kentut disana tidak akan banyak pengaruhnya.

Sumber
Continue Reading »

Jangan Remehkan Singkong, Sang Penyembuh Banyak Penyakit

Julukan anak singkong mempunyai arti anak ndeso dan kampungan. Makanya dulu ada lagu "Singkong dan Keju" yang menggambarkan kontras antara anak miskin dan anak orang kaya.

Singkong memang sering dipandang sebelah mata. Untuk penganan, memang singkong sudah banyak diolah jadi berbagai kudapan. Namun entah kenapa, banyak orang masih menomor-duakan singkong bila bersanding dengan makanan khas barat. Karena itulah, singkong tetap dianggap "tradisional."
 kidnesia.com
Sebenarnya bila dikaji lebih dalam, singkong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Singkong juga dikenal sebagai umbi yang memiliki khasiat antioksidan, antikanker, antitumor, dan dapat meningkatkan nafsu makan.

Tak hanya itu, singkong juga mampu menyembuhkan beragam penyakit. Penyakit apa sajakah?

Rematik
Untuk mengobati rematik, pengobatan dengan singkong bisa dari dalam maupun luar. Pada pemakaian luar, gunakan daun singkong lima lembar ditambah 15 gram jahe. Lalu aduk dan oleskan pada tubuh.

Untuk pengobatan dari dalam, gunakan 100 gram batang singkong, serai, garam, jahe 15 gram. Semua bahan tersebut direbus dengan 1000cc air hingga menjadi 400 cc, saring. Minum sebanyak 200cc sekali dalam sehari. Lakukan selama dua hari.

Demam
Rebus 60 gram batang singkong dan 300 gram daun singkong dengan 800 cc air. Biarkan rebusan menyusut sampai 400 cc, saring dan minum. Untuk hasil maksimal, harus meminumnya dua kali sehari.

Luka
Singkong juga dapat digunakan untuk mengobati luka yang telah memasuki tahap infeksi. Caranya: Tumbuk batang singkong yang masih segar, lalu boreh di daerah yang luka. Boleh juga dibalut lagi dengan perban.  Untuk luka yang disebabkan oleh benda panas, singkong dapat diparut dan diperas. Kemudian olesi di daerah luka. Lakukan hingga luka mengering.

Diare
Untuk mengobati diare atau sakit perut, coba deh gunakan daun singkong. Caranya dengan merebus tujuh lembar daun singkong, dengan 800 cc air, biarkan hingga menyusut 400 cc, saring dan minum.

Sakit Kepala
Minum obat sakit kepala terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya coba cara alami dengan menumbuk daun singkong sampai halus, lalu menaruhnya di atas kepala untuk kompres.

Beri-beri
Beruntung bagi mereka yang gemar menyantap daun singkong, karena akan terhindar dari penyakit ini. Namun, bagi yang sudah terkena penyakit beri-beri, harus mengonsumsi 200 gram daun singkong rebus seperti sayuran segar.

Meningkatkan Stamina
Untuk meningkatkan stamina, campurkan 100 gram singkong, 5 butir angco (sejenis kurma Tiongkok), dan air. Untuk menghindari rasa pahit, tambahkan sedikit madu.

Sumber
Continue Reading »

Selasa, 15 November 2011

Chating Facebook Tanpa Perlu Browser Dengan FTalk

fTalk Facebook Chat Client
Anda penggemar chating Facebook? kini ada langkah mudah buat Anda yang sering menggunakan perangkat PC atau desktop untuk melakukan kegiatan chating tanpa harus masuk ke halaman Facebook.
fTalk, aplikasi chating Facebook untuk desktop ini hadir untuk memudahkan pengguna Facebook dalam melakukan aktifitas chating dengan mudah dan efisien.
Aplikasi fTalk ini memang mirip dengan tampilan dari Yahoo!  Messenger, selain bisa untuk chating seperti lazimnya, fasilitas untuk update status juga tersedia disamping avatar kita.
Bandoo Media Inc., selaku pengembang aplikasi ini menawarkan secara gratis untuk pengguna Facebook. fTalk sampai saat ini baru bisa berjalan di sistem operasi Windows. Selain mudah digunakan, beberapa fitur lainnya seperti bisa mengetahui teman yang online serta tersedia juga berbagai emotionlucu bagi penggunanya.
Tertarik untuk menggunakan chating Facebook fTalk ini, cukup login dengan akun Facebook dan berikan izin saat diminta oleh Facebook sebagai aplikasi pihak ketiga. Anda bisa mengunduhnya diwww.ftalk.com. Selamat mencoba!
Continue Reading »

Kamis, 20 Oktober 2011

Anda Cenderung Berteman dengan yang Serupa

Seringkali sahabat karib yang telah berlangsung lama justru disangka saudara Anda oleh orang-orang yang baru mengenal Anda berdua. Tidak jarang pula Anda dan dia mengenakan model baju yang sama, atau lebih dalam lagi, Anda sering berkata 'dia sama denganku'.

Nah, ternyata seorang manusia akan cenderung bersahabat karib dengan orang yang secara fisik memiliki kemiripan dengan Anda. Tidak hanya dari segi kecocokan hobi, minat dan karakter, tapi lebih pada kemiripan fisik Anda.

Dikutip dari fyiliving, sebuah hasil penelitian dari empat studi yang terpisah semakin memperkuat hal ini. Faktor-faktor fisik yang mirip ini di antaranya adalah ras, jenis rambut dan panjangnya, gaya busana dan juga kesenangan memakai perhiasan. Kecenderungan ini timbul karena ketika Anda melihat seseorang yang secara visual mirip, Anda menjadi lebih nyaman untuk berbicara, dan berpotensi untuk menciptakan persahabatan yang langgeng.

Penemuan ini nampaknya sepele, sebuah fenomena perilaku yang tidak penting, namun bisa berdampak besar pada masalah masyarakat yang lebih luas. Dengan ini, seharusnya membuat masyarakat lebih memahami mengapa persahabatan seharusnya tidak dikotak-kotakkan oleh tingkat pendidikan, ras, agama dan sebagainya karena pada dasarnya manusia cenderung mencari rasa aman dan nyaman dari sahabatnya.

sumber : http://www.metrotvnews.com
Continue Reading »

Benarkah Bercinta Setiap Hari Berbahaya?

Saat seorang kerabat atau sahabat mengatakan bahwa dia selalu mengalami malam yang hebat setiap hari, terbesit sebuah pertanyaan, "Sebenarnya aman atau tidak jika bercinta setiap malam?".

Menurut Gail Saltz, M.D., seorang psikiater sekaligus kontributor tetap dalam O, The Oprah magazine, selama kegiatan seksual tersebut dilakukan pada dengan setia pada pasangan dan tidak berganti-ganti pasangan yang dapat memicu penyebaran penyakit menular seksual, maka bercinta setiap malam dapat dilakukan. Melakukan kegiatan seksual secara rutin setiap hari tidak akan melukai atau membahayakan organ seksual selama kegiatan tersebut tidak dilakukan dengan cara yang kasar.

Salah jika sebagian orang menganggap bahwa kegiatan bercinta yang rutin dilakukan setiap hari hanya menjadi gairah pasangan muda yang baru menikah. Hasrat yang menggebu tak hanya menjadi milik kaum muda yang baru menikmati indahnya kegiatan bercinta, bahkan pasangan paruh baya tetap harus melakukan kegiatan bercinta yang rutin, bahkan dalam kondisi sangat sibuk, satu kali sebulan adalah angka yang bagus menurut Dr. Saltz.

Dari segi psikologis, bercinta rutin setiap malam adalah kesempatan untuk menjaga kesehatan dengan lebih baik. Bercinta yang dilakukan dengan emosi yang baik akan membuat kedua belah pihak saling menikmati, berbagi emosi, keintiman dan kepuasan. Mulai dari rayuan, ciuman yang memiliki segudang manfaat kesehatan, dan tentu saja orgasme yang semakin sering didapat akan membuat seseorang lebih sehat.

Tetapi ada hal yang harus Anda ingat, masih menurut Dr. Saltz, masalah akan muncul jika salah satu pihak saja yang menginginkan keintiman yang rutin setiap malam. Sehingga yang terjadi adalah pemaksaan yang menyebabkan salah satu pihak mengalami stres dan tekanan. Untuk mencegah hal tersebut, pastikan bahwa Anda dan pasangan saling bekerja sama untuk menikmati kegiatan bercinta yang saling memberikan kepuasan maksimal.



Sumber : http://www.metrotvnews.com
Continue Reading »

Sabtu, 01 Oktober 2011

Keajaiban Al-Qur�an diakui oleh Orang-Orang Barat | Mukjizat Al-Qur�an


Al-Qur�an adalah firman Alah yang diturunkan melalui hambanya, Nabi Muhamad, Suatu Kitab yang tidak ada keraguan didalamnya. Berikut pendapat atau pengakuan orang � orang barat terhadap keistimewaan, keajaiban dan mukijizat dari Al-Qur�an.

Seorang Guru Besar berkebangsaan Perancis, Juthie menyatakan :
�Sesungguhnya ajaran Al-Qur�an itu praktis dan sesuai dengan berbagai kebutuhan pemikiran�.

Hitrchefild mengatakan :
�Al-Qur�an tiada tara kemampuannya dalam memberikan kepuasan dan keindahan. Berkat jasanya berbagai disipilin ilmu berkembang luas dalam berbagai aspeknya�.
gambar Keajaiban Al-Qur�an diakui oleh Orang-Orang Barat dan Mukjizat Al-Qur�an
 Gambar Keajaiban Al-Qur'an terhadap ilmu sains
Maurice Bucaille (19 Juli 1920-1998), ahli bedah Prancis berkata :
Saya menyelidiki keserasian teks Alquran dengan sains modern secara objektif dan tanpa prasangka. Mula-mula, saya mengerti, dengan membaca terjemahan, bahwa Alquran menyebutkan bermacam-macam fenomena alamiah, tetapi dengan membaca terjemahan itu saya hanya memperoleh pengetahuan yang  samar (ringkas). Dengan membaca teks Arab secara teliti sekali saya dapat mengadakan inventarisasi yang membuktikan bahwa Alquran tidak mengandung sesuatu pernyataan yang dapat dikritik dari segi pandangan ilmiah di zaman modern ini.

Washinton Irving penulis dari Amerika bertutur :
�Al-Qur�an mengandung berbagai prinsip luhur, paling besar kegunaan dan kemurniannya�.

Henry de Castri berkata :
�Sesungguhnya Al-Qur�an mampu menundukkan akal pikiran dan memikat hati nurani. ia diturunkan kepada Muhammad sebagai bukti atas kebenaran risalahnya�.

Thomas Carcill bertutur :
�Sesungguhnya Al-Qur�an menempati ketinggiannya yang hakiki. Ia mengandung banyak ajaran keadilan, keikhlasan dan da�wah yang disampaikan Muhammad ke seluruh alam dengan benar.�

Gustave Lebon Sejarawan Perancis berkata :
�Sungguh kitab Al-Qur�an ini mulia dan agung, karena dalam usia XIV abad yang dilaluinya tidak mengalami keringanan meskipun hanya sedikit dalam gayanya yang senantiasa indah, seolah-olah ia masih segar seperti pada waktu diturunkan, seakan-akan ia baru diturunkan kemarin.�

Pator Loizon berkata :
� Muhammad mewariskan kepada dunia sebuah kitab yang sangat fasih dan mengandung berbagai budi luhur. Ia adalah kitab yang kudus. Tidak terdapat satu masalahpun yang bertentangan dengan penemuan ilmiah modern baru-baru ini. Dan ternyata keserasian antara ajaran Al-Qur�an dan hukum alam intim sekali.�
Continue Reading »

KUMPULAN STATUS FACEBOOK TENTANG CINTA

�Kutitip mimpi dan cintaku padamu kawan.�(*)

�Cinta adalah kosakata komprehensif dan espresif yang memuat seluruh rasa emosional kita.� (*)

"Sungguh cinta itu tidak kontroversial...ia hanya ibarat anak kecil yg lugu."(*)

�Aku tidak tahu apakah rasa ini dapat disebut CINTA.�(*)

�Kecantikanmu itu sudah sungguh keterlaluan.� (*)

�Kau cantik dan sederhana..ehmm..� (*)

�Tinggal tunggu waktu kau akan kubahagiakan� (*)

�Kau harus bertanggung jawab..karna ku telah tersesat dalam hatimu.� (*)

�Kita lihat saja aku atau dirimu yg akan terjebak dalam lembah cinta ini...!!!� (*)

�Kau bagaikan oksigen,,,tidak bisa hidup tanpa kehadiranmu� (*)

�Aku mencatat lagi wajah itu di setiap pagiku, membayangkan dia hadir dg pesona alaminya.� (*)

�Aku tahu sayang ini hanya seujung kuku dari bentang cakrawala cinta terindahmu. Meski sangat nyata rindu ini hanya setitik kecil di samudera penantianmu.� (*)

�Bukan tidak mungkin ini akan menjadi sebuah keniscayaan...aku akan menanti celah dihatimu.� (*)

�Suatu saat akan kupinang Engkau dg hamdalah.� (*)

�Sebaris waktu bersamamu menjadi pahatan terindah dalam perjalanan hidupku.� (*)

�Hari ini aq bahagia, karna melihatnya tersenyum. (*)

�Saat pertama aku melihatmu,,Aku ingin kau bahagia.� (*)

�Aku Akan Selalu Berusaha Menjadi Solve Problemmu...Karna Itu Aku Bahagia.�

�I will be man of the day, for you.� (*)

�Kita berbeda dalam semua hal kecuali dalam CINTA.� (*)

�Segala sesuatu yang berasal dari hati akan kembali kehati.� (*)

�Apapun konsekuensinya aku akan tetap berlari untuk mengejar cinta itu. (*)

�Apakah kw msh ingin berkata kudengar detak jantungmu ???� (*)

�Aku tak tahu makna senyum itu, yg kutahu senyum itu membuat badanku panas dingin,,,hahahaha�. (*)

�Ia orang yg tak asing lagi dalam register hatiku...� (*)

�Pertemuan satu kali yg sederhana tp membekas� (*)

�Mata indah yang dengannya aq biasa melihat keindahan cinta�. (*)

�Newton telah menemukan gaya tarik menarik Gravitasi. Dan Akulah yg menemukan gaya tarik menarik di hatimu.� (*)

�Andaikan waktu kan menunggu kan kutempatkan cintamu dalam hatiku. (*)

�Cinta itu seperti Biologi dan Fisika penuh Teori dan Logika...hahaii...� (*)

�Aku harap ada yg bisa membahagiakanku malam ini !!!� (*)

�Kumerindukan kamu yang dulu...!!!� (*)

�Wanita itu adalah rahim peradaban,,ia pahlawan diatas pahlawan karna tokoh2 besar itu selalu ada wanita yg mendampinginya.� (*)

�Hukum Gravitasi tidak akan berlaku pd orang yg sedang jatuh cinta...dia merasa terbang dan melayang..haa..cacam..!� (*)

�Dengan cinta keajaiban bisa terjadi.� (*)

�Siap menyambut perubahan dari si dia.� (*)

�Aku tahu dari bahasa tubuhmu...� (*)

�Sepertinya nanti,,aku akan merindukan suasana ini.� (*)

�Kw Terlalu mengagungkan cintamu hingga melupakan norma dan logika.� (*)

�Melindungimu.. menjadi suatu kebahagian bagiku.� (*)

�Sebab dalam kesederhanaan embun, hati menemukan pagi yg segar.� (*)

�Ketahuilah, apapun yang menjadikanmu tergetar, itulah yang terbaik untukmu !� (*)

�Kw tak pernah sadar betapa mudahnya kw tuk dikagumi.� (*)

�Hidup ini terlalu mudah & indah jika kita berdua yg menghadapinya.� (*)

BY   : MERI WARDANA
Continue Reading »

STATUS FACEBOOK GOKIL LUCU KEREN POPULER DAN FENOMENAL


Facebookers anda bingung untuk update status ??? Baiklah saya akan mencoba untuk membantu anda dengan menghadirkan status-status di facebook yang gokil, lucu, keren, romantis, indah, kontroversial, populer dan fenomenal�hahaha mungkin sedikit berlebihan. Tapi jujur status-status ini banyak yang di komentari dan disukai oleh teman-teman saya.

1.  Kumpulan Status Facebook tentang motivasi diri :

- Kita harus berani melawan badai untuk menjejaki  tangga kesuksesan

- Berusaha u/membangkitkan rasa itu kembali demi masa depan yg gemilang...
 update status facebook gokil lucu keren populer
- Apapun konsekuensinya aku akan tetap berlari untuk mengejar mimpi itu

- Terus melangkah walaupun tertatih,,, hingga tujuan itu tercapai

- Aku akan berjalan bersama mereka yang berjalan.
Karena aku tidak akan berdiri diam sebagai penonton yang menyaksikan
mereka berlalu.

- Malas itu hanya datang dari hati yg kotor kawan.

- Segala sesuatu yg mengghalangi cita2ku akan kusingkirkan apapun itu ...!

- Banyak dapat pembelajaran dari smua ini...kesalahan ini tak kan kubiarkan terulang lagi...

- Bismillah aku yakin ada mutiara sesudah ini semua

-Perlahan mulai bangkit dan bergerak,,setelah sekian lama kehilangan ruh semangat itu

- if you fail to plan, you plan to fail

- Kesalahan adalah guru terbaik

- Ketika kekalahan itu datang maka akan kusambut dg senyum keindahan

- Alhamdulillah...hari ini mendapat pembelajaran yg sangat berarti

- "hidup bukanlah sekedar u/septg roti"...Spriritualisme slalu berperan besar dlm pencetakan para powerful leaders.

- Semangat2 tinggal satu hari lagi,,,akan ada happy ending setelah ini !!!

- Kehidupan adalah akumulasi dari berbagai pengalaman

- Jarak antara sungguh2 dan sukses, hanya bisa di isi oleh kesabaran

2.  Kumpulan Status Facebook Tentang Cinta yang Romantis :

- Kau cantik dan sederhana..ehmm..

- Sebaris waktu bersamamu menjadi pahatan terindah dalam perjalanan hidupku

- Kecantikanmu itu sudah sungguh keterlaluan...

- Tinggal tunggu waktu kau akan kubahagiakan...

- Aku tidak tahu apakah rasa ini dapat disebut �CINTA�

- Suasana ini,, suasanana yg sdh lama kurindukan...

- Senyum merupakan jarak yang terdekat  antara dua manusia

- Ketahuilah, apapun yang menjadikanmu tergetar, itulah yang terbaik untukmu !

- Pagi2 dengar lagu armada-pemilik hatiku...that song evokes my sweet memory and reminds me of someone..he3

- Mungkinkah masih ada waktu Yg tersisa untukku...
   Inginku melepasmu dengan senyuman...

- Bukan tidak mungkin ini akan menjadi sebuah keniscayaan...aku akan menanti celah dihatimu..

3.  Kumpulan status facebook Untuk Sahabat :

- Kutitip mimpi dan cintaku padamu kawan...

- Jangan kamu berjalan didepanku, aku tak dapat mengikuti mu. Jangan kamu berada di belakangku ,aku tak bisa memimpinmu. Berjalanlah disampingku, jadilah �temanku�.

- InsyaAllah keakraban kita friends tidak akan luntur oleh waktu..

- Hidup ini terlalu mudah & indah jika kita berdua yg menghadapinya kawan.

- Benar kata SO7 "Bersenang-senanglah karna hari ini akan kita rindukan, dihari nanti "

- Sepertinya nanti,,aku akan merindukan suasana ini

4.  Kumpulan Status Facebook tentang Politik :

- PM Jepang mengundurkan diri karna tidak bisa mewujudkan janji kampanyenya...
Bisakah pejabat kita seperti itu ?

- Ia hanya menjadi simbol dinegaranya layaknya boneka yg didikte oleh mereka yg ada kepentingan,,ia tidak berani mengikuti hati nuraninya karna ia tahu resiko melawan arus parlemen seperti yg telah dialami oleh pendahulunya..

- Dengarkan apa kata hatimu boy..jangan terpengaruh oleh paradigma dari luar..dan doktrin yg menyesatkan !

- Saya percaya Ideologi itu berawal dari goresan...
     Bahkan ada temanku yang bercita-citakan mengubah pola pikir masyarakat Eropa melalui tulisan...

- Berharap ada pemimpin yang seperti salahuddin al-ayubi dizaman seperti ini...

- Konsekuensi logis akibat percaya dr hal-hal mitos demi mempertahankan adat turun menurun, syirik adalah dosa yg tdk terampuni kawan

- Negeri ini telah dibuat lucu oleh si gayus dengan uangnya, dan PSSI yg semakin Diktator..Benar kata Dedy Mizwar "alangkah lucunya negeri ini"

- Kita berharap ini murni hanya u/membantu persepak bolaan Indonesia,,bukan sebuah pencitraan demi kepentingan partai.

- Sungguh ironis ketika transportasi publik malah menjd teror bg masyarakat...satu kata "amburadul"

5.   Kumpulan Status Facebook Tentang Keindahan Alam :

- Embun itu mulai ber metamorfosa menjd kristal2 indah, yg menyenangkan hati stiap org yg melihatnya

- Sebab dalam kesederhanaan embun, hati menemukan pagi yg segar.

- Pagi yg membawa pesan2 baru dr semesta, udara yg diam begitu indah menghadirkan bola matahari dg kemuning sinarnya.

- Embun itu akan senantiasa kujaga hingga matahari tak mampu menghapusnya

- Hanya angin dingin malam ini yg akan menjawabnya

- Bintang malam sampaikan padanya aq ingin melukis sinarmu dihatinya
Continue Reading »